Curs de iniţiere în carpatism

Pentru mulţi, noţiunea de “carpatism” poate suna ciudat. Dar aşa numim ascensiunile atât de populare şi frumoase, pe brânele din Bucegi şi Piatra Craiului sau pe văile de abrupt unde, din când în când, suntem nevoiţi să depăşim direct sau să ocolim câte o săritoare.

Citeşte mai multe despre “carpatism” versus “alpinism”.

În limba engleză, acest tip de ascensiune se numeşte “scrambling”, încadrându-se undeva între drumeţie şi căţărare. În România noi popularizăm frumosul termen “carpatism”.

Pentru a practica carpatismul în siguranţă, este nevoie de un bagaj minim de cunoştinţe tehnice de căţărare, dar fără a intra foarte mult în detalii tehnice.

Cursul de carpatism se adresează la două categorii de persoane:

– celor care vor să meargă pe munte în siguranţă, indiferent de dificultatea traseului de drumeţie, fără mari aspiraţii pentru căţărare pe stâncă sau trasee mai dificile;

– pasionaţilor de drumeţie care vor să iasă din potecile amenajate, pe o brână mai expusă sau o vale de abrupt, eventual să ajungă într-un viitor să practice alpinismul.

PROGRAMA DE CURS

Ziua 1 (miercuri, întâlnire + teorie)

– terminologie;

– gradele de dificultate;

– geografie alpină;

Ziua 2 (joi, practic + teorie)

– principalele noduri;

– comenzile de coardă;

– tehnica de coborâre şi de urcare pe coardă;

– tehnica de urcare pe stâncă (căţărarea în manşă);

– tehnica de asigurare a partenerului şi autoasigurarea;

– istorie alpină;

Ziua 3 (vineri, practic şi teorie)

– planificarea şi pregătirea turei;

– grupul şi deplasarea în grup;

– managementul grupului;

– parcurgerea unui traseu de carpatism, cu rezolvări de probleme specifice;

– camparea în teren montan;

– echipamentul de bivuac;

– igiena in camping;

– focul în pădure;

– organizarea comunităţii de munte în România şi pe plan internaţional;

Ziua 4 (sâmbătă, practic + teorie)

– harta şi busola;

– calcularea distanţelor pe hartă şi estimarea timpului;

– deplasarea după azimut;

– managementul incidentului;

– examinarea şi diagnosticarea accidentatului;

– transportarea accidentatului;

– rezolvarea unor probleme medicale: ABC-ul, stopul cardio-respirator;

– utilizarea hranei;

– de câte alimente avem nevoie;

– prevenirea deshidratării;

– ce şi când se mănâncă;

Ziua 5 (duminică, practic + plecarea spre casă)

– recapitulare exerciţii de coborâre pe coardă;

– recapitulare tehnici de căţărare;